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mercredi 11 décembre 2024 · 12:06

Run

Distance

4.82 km

Duree

40 min

elapsed 40 min

Allure

8'19/km

moving time

FC moy

130 bpm

max 139

D+

0 m

Trace GPS

Pas de trace GPS pour cette activite.

Splits par km

kmAllureFCD+/-

1

7'56"/km

127+0

2

7'36"/km

136+0

3

8'07"/km

131+0

4

7'43"/km

127+0

5

8'13"/km

130+0

6

8'38"/km

122+0

Recompenses gagnees

XP

+62

Cash

+$31

Stamina

+4.82 km

distance ajoutee

Iron

+0 m

D+ ajoute

Breakdown XP

Base

48

D+

0

Intensite

8.2

Streak mult

1.1×

Quest mult

1×

Donnees Strava enrichies

Calories

324 kcal

Watts moy

238 W

weighted 240

Travail

573 kJ

Device

Garmin Forerunner 255

Fuseau

(GMT+04:00) Asia/Baku