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dimanche 24 novembre 2024 · 11:20

Run

Distance

3.90 km

Duree

30 min

elapsed 30 min

Allure

7'43/km

moving time

FC moy

135 bpm

max 144

D+

0 m

Trace GPS

Pas de trace GPS pour cette activite.

Splits par km

kmAllureFCD+/-

1

6'24"/km

135+0

2

5'36"/km

139+0

3

6'56"/km

136+0

4

5'57"/km

135+0

5

6'20"/km

129+0

Recompenses gagnees

XP

+50

Cash

+$25

Stamina

+3.90 km

distance ajoutee

Iron

+0 m

D+ ajoute

Breakdown XP

Base

39

D+

0

Intensite

6.6

Streak mult

1.1×

Quest mult

1×

Donnees Strava enrichies

Calories

295 kcal

Watts moy

296 W

weighted 316

Travail

549 kJ

Device

Garmin Forerunner 255

Fuseau

(GMT+04:00) Asia/Baku