dimanche 24 novembre 2024 · 11:20
Run
Distance
3.90 km
Duree
30 min
elapsed 30 min
Allure
7'43/km
moving time
FC moy
135 bpm
max 144
D+
0 m
Trace GPS
Pas de trace GPS pour cette activite.
Splits par km
kmAllureFCD+/-
1
6'24"/km
135+02
5'36"/km
139+03
6'56"/km
136+04
5'57"/km
135+05
6'20"/km
129+0Recompenses gagnees
XP
+50
Cash
+$25
Stamina
+3.90 km
distance ajoutee
Iron
+0 m
D+ ajoute
Breakdown XP
Base
39
D+
0
Intensite
6.6
Streak mult
1.1×
Quest mult
1×
Donnees Strava enrichies
Calories
295 kcal
Watts moy
296 W
weighted 316
Travail
549 kJ
Device
Garmin Forerunner 255
Fuseau
(GMT+04:00) Asia/Baku