← Toutes mes activites

dimanche 22 décembre 2024 · 10:41

Run

Distance

4.60 km

Duree

40 min

elapsed 40 min

Allure

8'49/km

moving time

FC moy

127 bpm

max 147

D+

0 m

Trace GPS

Pas de trace GPS pour cette activite.

Splits par km

kmAllureFCD+/-

1

9'21"/km

120+0

2

9'30"/km

123+0

3

9'04"/km

125+0

4

8'17"/km

137+0

5

7'55"/km

137+0

Recompenses gagnees

XP

+54

Cash

+$27

Stamina

+4.60 km

distance ajoutee

Iron

+0 m

D+ ajoute

Breakdown XP

Base

46

D+

0

Intensite

8.1

Streak mult

1×

Quest mult

1×

Donnees Strava enrichies

Calories

325 kcal

Watts moy

199 W

weighted 210

Travail

485 kJ

Device

Garmin Forerunner 255

Fuseau

(GMT+04:00) Asia/Baku