← Toutes mes activites

samedi 8 mars 2025 · 07:32

Ride

Distance

16.2 km

Duree

58 min

elapsed 4h23

Allure

3'36/km

moving time

FC moy

136 bpm

max 164

D+

127 m

11 → 85 m

Trace GPS

Splits par km

kmAllureFCD+/-
1
2'52"/km
117+0
2
2'39"/km
135+3
3
3'12"/km
142+7
4
3'11"/km
141+7
5
3'19"/km
125-11
6
5'03"/km
122+3
7
3'29"/km
123-1
8
2'59"/km
143-1
9
4'24"/km
135+2
10
3'16"/km
132+1
11
6'59"/km
151+51
12
4'10"/km
145-17
13
3'12"/km
116-36
14
3'53"/km
133-1
15
2'49"/km
144-2
16
2'50"/km
150+1
17
4'41"/km
145+0

Recompenses gagnees

XP

+311

Cash

+$156

Stamina

+16.2 km

distance ajoutee

Iron

+127 m

D+ ajoute

Breakdown XP

Base

162

D+

64

Intensite

56.6

Streak mult

1.1×

Quest mult

1×

Donnees Strava enrichies

Calories

539 kcal

Watts moy

81 W

Travail

283 kJ

Device

Garmin Forerunner 255

Fuseau

(GMT+04:00) Indian/Reunion