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VICE RUN
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samedi 26 juillet 2025 · 10:47

Run

Distance

7.06 km

Duree

1h32

elapsed 1h43

Allure

13'04/km

moving time

FC moy

160 bpm

max 181

D+

591 m

723 → 1228 m

Trace GPS

Splits par km

kmAllureFCD+/-
1
14'03"/km
157+134
2
18'10"/km
161+164
3
19'00"/km
168+140
4
14'43"/km
159+9
5
9'24"/km
164-71
6
9'18"/km
146-203
7
7'15"/km
158-164
8
4'53"/km
174-7

Meilleurs efforts de cette sortie

  • 400m
    2'56"—7'20"/km
  • 1/2 mile
    6'12"—7'42"/km
  • 1K
    7'58"—7'58"/km
  • 1 mile
    13'48"—8'35"/km
  • 2 mile
    33'52"—10'31"/km
  • 5K
    1h09'00"—13'48"/km

Recompenses gagnees

XP

+393

Cash

+$197

Stamina

+7.06 km

distance ajoutee

Iron

+591 m

D+ ajoute

Breakdown XP

Base

71

D+

296

Intensite

26

Streak mult

1×

Quest mult

1×

Donnees Strava enrichies

Calories

971 kcal

Watts moy

149 W

weighted 166

Travail

759 kJ

Device

Garmin Forerunner 255

Fuseau

(GMT+04:00) Indian/Reunion